广播体操七彩阳光是一种常见的健身操，它的动作要求是先抬起右脚。这是因为在广播体操中，动作设计是按照人体的生理结构和运动规律来安排的。大多数人的右脚是主导脚，也就是说，右脚的力量和稳定性更强。因此，广播体操七彩阳光选择先抬起右脚，可以更好地保持平衡和稳定，为后续的动作做好准备。
此外，先抬起右脚还有助于激活身体的肌肉群，提高血液循环，增强身体的灵活性和协调性。所以，在广播体操七彩阳光中，先抬起右脚是为了达到更好的运动效果和身体健康。
广播体操七彩阳光先出哪只脚 扩展
先出左脚，三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。
